曹县明天37℃!菏泽市气象台发布今年首个高温橙色预警!


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今天!

曹县的天气那叫一个

热热热热热热!


太阳:你能把我怎么样?

我:……

默默地收回了小手


到底是有多热?

为什么身上都被散发着烧烤的香味…

                          

今天曹县最高温度36℃

明天最高温度37


刚刚!菏泽气象台发布

高温橙色预警!


                          

这一波,稳了!

不就是最高温吗?

不怕…

为了不晒成黑炭

小编也悄悄加入了全副武装派

                                                            

在这里要提醒各位小伙伴儿们

夏天来了也别放纵自己

不然,后悔还来不急

千万不要到危险水域游泳


每年夏天都会有很多溺亡的事件发生,

不要认为自己水性多好

俗话说,淹死会水的


不要把孩子锁在封闭的车里


在全国,每年都有很多因为天气炎热,

孩子被锁车里而闷死的悲剧发生,

请有车有小孩的家庭一定要注意!


千万不要过度吹空调、风扇


电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态

使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适

严重者还能诱发其他疾病


盛夏之夜开着电扇入睡,更容易受凉

尤其老年人和儿童更应注意


千万别喝水太快


由于气温高,身体缺水速度也会加快

很多人习惯大口大口地喝水

如果喝水太快,水分会快速进入血液

在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加


心脏不好尤其是患有冠心病的人

就会出现胸闷、气短等症状

严重的可能导致心肌梗死


千万不要冷水洗浴


冷水浇头易爆血管

人运动后,血液流动快

血管舒张,冷水一浇

血管随即收缩


而血液仍在快速流动

血管压力就立即上升

当血管收缩过快血管支持不了压力自然会破裂

甚至会有生命危险


千万不要剧烈运动


运动过程中,体温升高,排汗量增加

如果不及时补水很容易造成运动脱水


不仅会引起肌肉疲劳

还会导致协调性下降

影响正常的运动


千万不要过度食用生冷食物


冷饮是解暑的必备神器

不过要是长期冷饮不离嘴

胃肠就受不了了


大量的冷饮进入胃肠道后

会干扰肠胃的正常蠕动

导致消化功能失调

造成功能性消化不良

影响胃肠血液供应

削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力

严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适


患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮

因大量冷饮会导致血管收缩,使血压升高

冠状动脉收缩会诱发心绞痛


千万不要在车里睡觉


千万不要开着空调在车里睡觉


开车的朋友们注意了

夏天千万不要开着空调在车上睡觉

天热,且行且珍惜!


高温当前

小编提醒大家:

炎炎夏日,大家得注意防暑



最后

还有个更要命的事要告诉大家~~

最近的紫外线也非常强烈

出门5分钟,晒黑一整年

嘿嘿嘿~~~


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